Book メンタルを病まないための本～折れる前に対処しよう～
現代は様々なストレスにさらされています。
何もしていないように思っても私たちが１日で触れる情報量は平安時代の一生分とも言われています。
これまで以上に人々のメンタルは危険にさらされているのです。
今回はメンタルを病まない...
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